全国のYOKO式SHPメンバーさん達

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やったー!!

シャインマスカットだぁ!!

顔よりデカイよ!!

YOKO式SHPメンバーの海ちゃん
ありがとうございます

しかし、洋ちゃんやばいくらい
タレ目だね

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ガチャピン顔ww

いない  いない

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ばっ!
してもガチャピン顔が出てくる

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我が家の判子は
タレ目&ガチャピン顔だわ

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こんな風に↑↑↑豪快に食べたいけど
1万もする高級なシャインマスカットなので
皆んなで一粒ずつ食べましたよ!

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皆様のご近所に100均のフレッツ
ありますか??
本日よりナガノトマトケチャップが
特売ですよ!!
ついでに、100均で買える
【米・麦・大豆・添加物】抜き食餌療法で
食べれるオヤツや鯖の水煮缶、ホタテの水煮缶
菜種油のアンショビを買ってきたよ?!
食餌療法では缶に入って物は添加物が多いので
余りお勧めはできませんが
よく見たら無添加、化学調味料不使用と書いてあるので、いざっ!の時に備えて買い置きしました
つうかぁさぁ?
実はナガノトマトケチャップと
ブルドックのトンカツソースを
買いに行ったのは昨日で、、、
売ってなかったの
店員さんに聞くと
明日から特売で倉庫にはあるけど
本日は販売出来ないと言われました
ショボンショボーン
本日、また買いに行く予定ですwww

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昨夜は娘が作ってくれた

ご飯食べてから
ブログ更新しようと…ポチポチ打ってたの
娘は 臨月なのに散歩に行くね?と
1時間以上経っても帰ってこない
旦那ちゃんが心配になり電話したら留守電
何度掛けても留守電
どおやら、旦那ちゃんは
連日夜勤続きで、今夜も夜勤だけど
喧嘩してるみたい!!!
娘はやっと、帰ってきた
旦那ちゃんと会話したくないのか??とか
私は、マジ心配になり車で探し回ろうと
今から迎えに行くから何処にいるの??と
LINEしたら
1万歩  歩きたくて…と
本当に、アンパンみたいな妊婦だから誰も
声も掛けないかもしれないけどね
一応、まだ25歳だから
心配するでしょ!!って言った
何?考えてるの??!と
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どうやら、、、子供達は寝たし

家には私に旦那ちゃんが居るからと↑↑↑
ポケモンしたくて歩きまわったみたい
本当に困った子だわぁ
さすが、私の子だわぁ
で、、、、、
そのまま娘を連れて近所のピー太郎へ
お店のお通し(付き出し)に使えるし
身体に害ないし、超美味しいクレィジーソルトのポップコーンを差し入れしたの
なぜ?ピー太郎へ来る??は
メルシャン楽を置いてくれてるから
他交野には4?5軒メルシャン楽を置いてくれてます
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マコは↑↑↑ウメ??と

ほとんど1人で食べてた

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ワンチャンまで、笑顔になれる洋ちゃんの

日常ですwwwww
さて、と、

ここから本題です!



ヽ(;▽;)ノえっ!長いっつうのぉ?

今回多くの方がYOKO式SHPで頑張ってます

まだまだ、全員紹介まで漕ぎ着けませんが

兵庫のpinさんは、出会った時から(SNSのアメブロだよ!)

超健康オタクで過去の病気や今の状態で
pinさん?よく今まで生きてこれたね?と
思うくらい難病を繰り返してました

今、なんとか生きていれるのは
ありとあらゆる物に情報収集して
実践する健康オタクになったからでしょうね!

そこで、私のブログに辿り着いたようです

それは、、、、それは、すざましい↓↓↓

↑↑↑もう、凄いのなんのってあせる
私のアメブロのスタートから全て読んで
いいね!押してくれて
コレだ!と思うブログは自分のブログに
リブログ(リンクを貼るような事かも;^_^A)
私は、皆様が
どのように食餌療法をやってるか??
写真見たり確認できるのでアドバイスし易いです
本当にありがたいです
pinさんのブログに私がコメトンしました
なんと、今日はドカンと排泄したら
お腹がぺったんこになり2キロ痩せてwww
ウエスト腰周りがくびれたらしいですwww
少し大袈裟な私のトークwww
pinさんなら、許してくれるよねぇ?
>YOKOさん
料理作るのが好きだけど自分が粗食してたから‥
家族の食事を作っていても、
身体に悪いのに
粗食すれば良いのにと思って
愛情込めて作るのを忘れてました
(^◇^;)

今は皆で『味付けしてないコンニャクイケるやん』
『蕎麦粉って美味しい』とか
和気あいあいと食事してます?

食事の時間が本当に楽しいです
♪(v^_^)v



家族全員で取り組んでます!!
最初に送った海藻ペーストの試飲を四人で
食べて もう無い!!みたいなwww本当に
大騒ぎしました(^◇^;)

>YOKOさん
難病が改善されてスタイルが
良くなるって最高ですね。
o(^▽^)o

特に息子がビックリしてました??

娘も、ペッタンコなお腹を見て
真面目に取り組みたい?
挙式まで頑張りたい?
ってテンションハイで

仕事に行きました(//∇//)_??

家族皆んなで楽しんで食餌療法できてるね!
良かった


↑↑↑コチラは男性の自炊ブログ
↑↑↑リアル友達になった山口のなっちゃん
大阪の花見の季節に船で弁当たべたね!!懐かしいなぁ?!
コチラは神奈川県の↓↓↓
↑↑↑明かりさんはチャレンジャーですよ!
他、色んな方がYOKO式SHPのブログを書いて
体験記としてまとめてくれてます!!
食欲の秋!!
【米・麦・大豆・添加物】抜き
食餌療法の秋にして、心と体のデトックス&アンチエイジング
目指しましょうね!!
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追加投稿www
娘ちゃんが、検診に行った帰りに
ちゃんとフレッツに買いに行ってくれたようです
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流石、私の娘だわ!写真撮って送ってくれたw

感謝だわ!ありがとうラブ