食餌療法9?10日目

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ひまわりが真夏の暑さを 

さらに引き立ててくれてる
寝ても覚めても料理から離れられない
今日この頃
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9日目↑↑↑もう品数多いから

アレンジする時間がないっすぅ!
クロネコヤマトの集配にも間に合わず
片道30分かけて自宅への配送www
写真にはなきけど、スープは肉スープと
煮物のトロロで三品スープ付きます

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ジャガイモだけは、晩御飯で使えるように
ポテサラにしました!
今回はリンゴをたっぷり入れてマヨ少な目で
リンゴ酢でサッパリなポテサラにしたよ!

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娘と、室内でも熱中症に気を付けなきゃって

ローソンでメガカフェラテを買って(30円お得)
弁当作り開始!!

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土用干ししている梅と漬けた

赤紫蘇も乾燥させてます!!
毎年、これで ゆかりふりかけを作りますが

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どう?思う??
この、クソガキども!!!
3人が朝から晩まで 遊びながら味見してくれるから↑↑↑もうこれしか無くなった

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でーきーたー!

洋ちゃん特製ゆかりふりかけ!!
凄い美味しいです!!

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晩御飯は家族全員

食餌療法のおかずで晩御飯www

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3歳まで【米・麦・大豆・添加物】抜き食餌療法で
育てた子供達なので 白いご飯無くても問題無し
全国的に今回同時に食餌療法やっている
メンバーさんや私達(娘も)平均2?3キロ減
多い人は4?5キロ減
こんなに、食べても食べても糖質制限食ではないけど、食餌療法は痩せるのよね?

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10日目↑↑↑魚が紅鮭か秋刀魚塩焼きの違いだけw
ブログ更新が遅れぎみwww
中級編のアレンジしてないから
中級編とは書けないwww
お願いします!!
7?8月は子供達も夏休み
海藻ペーストに弁当に大変だけど
YOKO式SHPの食餌療法は
実はボランティアに違いくらい
私は収入ないのです!
ですから、仕事勤めもしてます!!
YOKO式SHPが忙しくなればなるほど
貧乏暇なしなので
新規、海藻ペースト試飲したい方は
9月になるまで ちーっと待って下さいね!!
7?8月の海藻ペースト無料試飲は
本日で一旦終了とさせて頂きます!

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