昨日から梅干しの土用干しをしてます！！
出来上がるまで
食べられてなくなりそうwww
三日間天日で干してね！！
何が？違うの？？
フライドポテト↑↑↑塩味と青海苔味にする
フライドポテトに塩胡椒したら青海苔といの一番少々で、ポテチの青海苔バージョン出来るよ！
後は
マグロの水煮は
シークァーサー使ってキュウリピクルス入れ
サッパリツナサラダにしました
里芋水煮食べるノルマ?を
それを潰して里芋のポテサラに変更
普通のポテサラよりマヨネーズ少なめでも
サッパリして美味しいよ！
青菜のお浸しは、大根スライスに塩を振り水分搾って青菜に混ぜて大根と青菜和えにしたり
鳥を食べる日なので
鳥ソテーだけで良いのですが
お酒のアテにもなるように
チンで出来る鶏胸肉のハム
メルシャン楽を飲みながらおつまみで食べてもGOODですよ！！
YOKO式SHPの食餌療法メニューの中級編なので
メモしてアレンジを楽しんで下さいね！
ツナの水煮缶 と白菜茹でて
マヨネーズ和え
鶏胸肉のタンドリーチキン
鶏胸肉のヒジキ入り和風つくねハンバーグ
ズッキーニを、炒めて無添加ベーコンを入れて
チーズを、かけてオーブンで焼きました
料理は箪笥のひきだしと同じ
自炊すればするほどバリエーションアップなります！
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これがお孫ちゃんか。メチャ可愛い。
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レシピブログ330位は凄いよ。
里芋をサラダにして楽しく食べることが
出来るなんて、思いもしていなかったです。
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お孫さんですか。可愛い。
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＞Takuya_Kuriyamaさん
でしょん！！見てるだけは可愛いけど
一緒に暮らすと
怪獣軍団なので逃げたくなりますwww
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＞てつおさん
里芋は軽く味付けして揚げても美味しいよ！
後半の里芋は味覚の変化を見るために
あえて、茹でただけですが
今度アレンジしますね！