【米・麦・大豆・添加物抜き】クリームシチュー

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やっと、届いた

元旦那様か
らの
サクランボ(売り物とは一味違う)
やっぱり、私は山形
人で良かったと思う
今日この頃(激笑×2)です
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やっと、引っ越しも
終盤になりました

何日かけてるの？？？ホンマや！！

荷物が豪快な
のです
荷解きが大変です;^_^A
実は、引っ越し最中の晩御飯
は
外食ばかりしてました
前より、5畳狭いマンションに引っ越したけど(娘フ
ァミリーですよ！)
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収納場所がかなり  少なく

ベッド、冷蔵庫、ダイニングテーブルなどすべて大家族用の大きな家具
ばかりで
収まりきれません
だれか…
巾2m60㎝
縦2m80
㎝
高さはローベッドの高さ
ヘッドボードは2m60㎝一体型で
テッシュケース2個、
ゴミ箱1個、収納スペースあり
このベッドを貰ってくれる方は
いませんか？< /div>

フルオーダーで作り
マットレスは固めですが高級なマットレス
12
～13年物ですが
当時200万程でオーダーしたベッドです
お部屋は最低8～10畳
あれば
入ります
理想は15～20畳の部屋なら
シックな作りでピッ
タリのベッドです
大人4人が余裕で寝れる大きさのベッド
誰
か…貰ってくれないかな？？？
さて、洋ちゃんの台所仕事の
一番最初は↓↓
↓
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海藻ペーストを煮込み出荷です

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↑↑↑海藻ペーストが
新しいマ
ンションのガスコンロに
着火された第一号になってしまった;^_^A

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孫の大翔はすっかり

アトピーが改善されてたのに
（≧∇≦）
晩御飯を連チャンで
外食してたら…またまたま
たまたまたまたまたまたまたまたまたまた再発(･･;)

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吉牛の100%蕎麦屋さんが

近所にあるので
助かります

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↑↑↑
ママ(娘が)食べたのは

辛い肉入りタレの蕎麦

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私は↑↑↑マイ塩とネギ

ワサビで食べました
この
ように、なるべく外食でも【米・麦・大豆・添加物抜き】になるように
努力してますが…

大翔はバランスの悪い食事
偏った単品(一品でお腹一杯なになる)食事にす
ると
便秘気味になるし、即アトピーが振り返します

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↑↑↑これが、アトピーっ子も

家族も食べれるクリームシチューの材料です素材は微量でも品数多くですよん！
大
翔はアンブロシア  IgG遅延型抗体
検査の結果から↓↓↓
スイカ、トマト、キャベツ、卵白が
半年～1年は除去します
プラス基本の【米・麦・大豆・添加物抜き】の食餌療法を中心です！
次に、ジャガイモ、人参、セロリ、ブロッコリー、キュウリ、メロン、アーモンドは4日に一回程度< /div>

なので、今回のクリームシチューは
↑↑↑写真
時計の12時の方向から玉ねぎ
シメジ、赤黄のパプリカ、鳥もも肉、アスパラガス、トウモロコシ、人参、
ジャガイモ、真ん中はサツマイモを入れて作りました
クリームシチューに
緑
色の野菜入れると美味しく見えますよね！
ブロッコリーやインゲン、小松菜、ほうれん
草なども入れましょうね！
乳製品もアレルギーだったけど
牛乳は昨年一年間
除去したら
アレルギー無しになったので
牛乳、生クリーム、バターは使いま
す
※乳製品アレルギーの方は
ココナッツミルクパウダーやココナッツミルク缶で代替えしてください

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鶏肉を食べやすい大きさに切り

10倍濃縮ミネラルチューと
かけて臭みを取り、塩コショウして
コーンスターチと片栗粉
をつけて
太白胡麻油で炒めます

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キツネ色になればいいです

後で煮込むので、中まで火が通らなくても大丈夫です！

ペーパータオルで余分な油は取りましょう


※油は、紅花油、コーン油、オリーブ油、ココナッツ油などOKですが