こだわりの調味料 食餌療法中級編

投稿日: 投稿者:
{8B278 CBB-1A6C-4EE9-B365-ABF1070C894F:01}

毎月、定期購入している

「日本一こだわりの卵」が届きま
した
月に60個＝6パック購入していますが…
我が家は  この定期便が来
る前に
必ず足りなくなりえ っ
1.5パックくらい(16個)買い足してます
一般家庭で(5人家族)月に
76個も消費している
日本一(笑)卵大好き家族ですwww
本日も届いて直ぐに、、、、
{F74CF181-87FE-485F-B12C-1977A1346E2D:01}

黄身半熟ゆで卵を作り

テスト勉強している
高1、高2女子の夜食に…
飲んで
帰ってくるハゲダディに
お茶漬け食べるなら、このゆで卵を1～2個食べて胃袋を満足さ
せる
私は、真夜中でも;^_^A
ゴマ油で目玉焼きにし

ペロリ2～3個食べます
(塩コショウ、いの一番パラリと、タバスコ)
< /div>

1個＝56円< /font>は   高いですかね？

ビタミンEが市販の卵に比較して
約30倍です

お酒飲む人なら、
毎晩の生ビール500円を高いと思う？？
< br>
思わないと思うの…

でなきゃ、お家で
缶ビール飲む人もいるよね！

でも身体に良い卵何個分？？


酔える楽しみも、分かるけど< /font>
それが、1杯では終わらず
2杯、3杯と

おつまみチョイスしたら
ハイ！本日3～4000円！！

普段の外食やコンビニに払う金額を思えば


卵1
個56円は

超↑↑↑安いと思うの!!
でさぁ、材料や調味料でも
マヨネーズ、油、ソース、ケチャップなど
私は、チョッピリ高くても
味は二の次で
体に害の少な
い物、無添加、有機などを選びます
【米・麦・大豆・添加物抜き】の食
餌療法をすると調味料が高くつく…!!と
思っている方は実際に多く
(私も始
めた当初は思いましたマジプンプン)< /div>

でもね、どんな調味料も2～3倍高いわけでなく
1.5倍くらいですよね！
金額にしたら、100～200円高いかな？
でもね、そうやって何百円の違いですが
普段から身体によ
いものを！！！と
心掛けている人は
病気になる確率も減る
し(統計的に少ない)
健康で、若々しく元気に生活を送っている
それを、人生
一度限り
食べたい物を
たらふく食べて、栄養だのバランスだのを無視してい
る人って(ベリースペシャルワンパターン)←名ずけて(VSOP)
パン好き、肉好き、野菜好き、魚好き、ご飯
好き、大豆類好き、グルメ好き、ジャンクフード好き、ラーメン好き
で、好き嫌いが多
い人や
季節の旬の物を食べない
ワンパターン食が好きな人
< /div>

は、
医療費や薬代、サプリ
メントに幾ら？
使ってるのか？
必要以上に、高額な検査を受けたり

それは、実は心配のタネは
自身にあるから
普段の行いを
分かっているのは
自分だけ…
だから、必要以上に病気へ行き
ワ
クチン打ったり、眠剤貰ったり
便秘薬貰ったり、痛い辛いが嫌だから
ボルタレンを常備した
りと…
もっと、悪い例は
もう、病院にも行かず不摂生を繰り返し
突然死や緊急オペまでになる人もいますよね！！
これが↑↑↑現実と思うと悲しで
す
調味料に100～200円高いと言う前に
どれだけ、こだわっ
て食材や材料を
吟味して
調味料こだわって料理しているか
年間、
医療費0円の人は日本に
何人居るのでしょうか？
因みに、私は3年間病院に行
ってません
でも、3～4年に一度は心の安心を買う為に
血液検査、癌検診はし
ています
これ、3～4年に一回です
{287116B2-189B-4648-B507-F87D C0F5FD7F:01}

マヨネーズも以前はキューピーを使ってましたが、遺伝子組換え(*▼▼)らしいので？？

松田マヨネーズなども使ってます

{92F3E2BB-43EE-4547-884F-3528ECBC03DB:01}

リンゴ酢も混ぜ物無しの
リンゴだけで

作られた物を酢として使ってます
後、梅酢は自家製です
↑↑↑太白のごま油は
無味無臭なので、ゴマの風味を活かす時は
普通の炒られ
たごま油を使いますが
騙しませんので^^
食餌療法に慣れて
中級編に
入っている方は是非！！
太白ごま油を一本買って

紅花油、コーン油、ココナッツオイル、オリーブオイル、ひまわりオイルのように

炒め用、ケーキ作り
に使ってみて下さい！！
肉、魚、野菜、スイーツ
ごま油なのに、全くごま油
の風味がなく
圧搾、生搾り、酸化してないので
素材の旨みを最大限に引き出
します
{95110B9B-7564-4DDE-8CB5-09E74C895D3E:01}

↑↑↑Amazonで三ヶ月に一度の定期で注文す
ると

スーパーより安いし送料無料なので
この三ヶ月に一度の定期便がオススメです

デカイボトルはもっとお得だけど
揚げ物に使うくらいデカイので
Amazonで
検討してね！

↑↑↑JESさんから貰った

ひまわりオイルは(･･;)まだ使ってないですけど…
定番のさしすせそ醤油

< div>トラチャンのナンプラー↑↑↑これがあったら料理の幅は広がります